Видео ютуба по тегу Виды Подтягиваний

Все о подтягиваниях за 13 минут ⏱️
Все о подтягиваниях за 13 минут ⏱️
НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ ПОДТЯГИВАНИЯ? РАЗНЫЕ ВИДЫ, ТЕСТ НА МИОГРАФЕ!
НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ ПОДТЯГИВАНИЯ? РАЗНЫЕ ВИДЫ, ТЕСТ НА МИОГРАФЕ!
25 различных вариантов подтягиваний (О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ!)
25 различных вариантов подтягиваний (О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ!)
Каким хватом лучше подтягиваться
Каким хватом лучше подтягиваться
20 ВИДОВ ПОДТЯГИВАНИЙ | Тренировка на силу и выносливость | Power Ups
20 ВИДОВ ПОДТЯГИВАНИЙ | Тренировка на силу и выносливость | Power Ups
10 Видов Подтягиваний от Легкого к Сложному (Тренировка Подтягиваний)
10 Видов Подтягиваний от Легкого к Сложному (Тренировка Подтягиваний)
35 видов подтягиваний
35 видов подтягиваний
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
Разная Ширина Хвата В Подтягиваниях — Какие Мышцы Работают | Джефф Кавальер
Разная Ширина Хвата В Подтягиваниях — Какие Мышцы Работают | Джефф Кавальер
ВИДЫ ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ от LvL 1 до LvL 80 и какие мышцы работают в каждом
ВИДЫ ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ от LvL 1 до LvL 80 и какие мышцы работают в каждом
Подтягивания: 9 Видов Хватов на Турнике (Верхний, Нижний, Обратный и другие)
Подтягивания: 9 Видов Хватов на Турнике (Верхний, Нижний, Обратный и другие)
Виды подтягиваний на турнике
Виды подтягиваний на турнике
Одиннадцать лучших видов подтягиваний от Алексея Шреддера
Одиннадцать лучших видов подтягиваний от Алексея Шреддера
Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
14 альтернативных видов подтягиваний от Энди Шпеера
14 альтернативных видов подтягиваний от Энди Шпеера
СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины?
СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины?